Entrenamientos personales


Los motivos que justifican un entrenamiento físico son muy variados. A menudo por falta de tiempo y una oferta que se adapte a necesidades personales específicas, encontrar el entrenamiento ideal es difícil. Desde el Centro de Entrenamiento y Formación atendemos a aquellas personas que desean optimizar sus entrenamientos dirigidos al desarrollo de capacidades como la fuerza, la flexibilidad, la potencia, la resistencia; o alcanzar metas tales como la preparación para una competición, el trabajo específico de una parte del cuerpo, aumentar la masa muscular, o bajar de peso.

Mariano Molina, licenciado en INEFC y VI Dan de Taekwon-Do ITF, entrenador de la selección nacional de la ITF España, cuenta con una experiencia de largo recorrido como profesor y entrenador en diversas áreas (rehabilitación, mantenimiento, fitness, alto rendimiento).